In un tempo definito da molti come post-postmoderno, l’empatia diventa un’emergenza pubblica in quanto nonostante la costante connessione digitale in cui viviamo l’uomo si sente in una condizione di solitudine profonda. La tecnologia media le nostre relazioni, gli algoritmi ci mostrano solo chi è simile a noi, l’altro è per lo più percepito come un concorrente o un ostacolo al mio successo, in questo scenario la connessione emotiva lascia spazio all’efficienza.  I giovani post-moderni sono i più connessi della storia ma anche i più esposti a nuove forme di isolamento emotivo e ansia sociale, i giovani devono imparare a riscoprire il volto dell’altro come uno specchio non come un giudice, ed è qui che l’adulto deve agire come “contenitore emotivo” offrendo ai ragazzi uno spazio capace di accogliere, bonificare e restituire l’emozione dell’altro in una forma più tollerabile. Per essere un buon “contenitore” bisogna però prima capire come siamo fatti dentro lavorando sulle proprie fragilità e sui propri limiti.

OBIETTIVI INDIVIDUALI:
-Alfabetizzazione emotiva
-Riconoscimento dei Trigger
-Sviluppo della Self-Compassion

OBIETTIVI RELAZIONALI:
-Ascolto attivo
-Validazione emotiva
-Gestione del contagio emotivo

BIBLIOGRAFIA:
Zygmunt Bauman, Amore liquido. Sulla fragilità dei legami affettivi, LaTerza.
Umberto Galimberti, L’ospite inquietante. l Nichilismo e i giovani, Feltrinelli.
Giacomo Rizzolatti e Corrado Sinigaglia, So quel che fai. Il cervello che agisce e i neuroni specchio, Raffaello Editori.
Matteo Lancini, Sii te stesso a modo mio. Essere adolescenti nell’ epoca della fragilità adulta, Raffaello Editori.
Daniel J.Siegel, Mindsight. La nuova scienza della trasformazione personale, Raffaello Editore.
Laura Boella, Sentire l’altro. Conoscere e praticare l’empatia. Raffaello Editore.
Thomas Gordon, Relazioni efficaci, La Meridiana.
Marianella Sclavi, L’arte di ascoltare e mondi possibili. Come uscire dalle cornici di cui siamo parte, Bruno Mondadori.
Marshall B. Rosenberg, Le parole sono finestre (oppure muri). Introduzione alla comunicazione non violenta, Esserci Edizioni.
Daniele Trevisani, Ascolto attivo ed empatia, I segreti di una comunicazione efficace, Franco Angeli.